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Fisioterapia, aliada para el bienestar

Fisioterapia, aliada para el bienestar

¿Por qué conmemorar un día a la fisioterapia? Es una fecha que tiene como objetivo festejar la unidad y solidaridad de la comunidad global de fisioterapeutas, así como reconocer la contribución que realizan al intervenir en el bienestar de sus pacientes, con el fin de...
Haz que todo sume

Haz que todo sume

Cuando queremos realizar un cambio de hábitos, nos proponemos cambiar de golpe años de sedentarismo, de mala alimentación, de desvelos continuos, de aislamiento social; entre otras cosas. Pocas veces estos cambios tan radicales surten efecto, pues no nos tomamos el...
El peso ideal es un mito

El peso ideal es un mito

Cuántas veces no te has preguntado ¿Por qué no me encuentro dentro de los parámetros normales que indican que estoy en un peso ideal o un peso sano? Distintas veces hemos acudido a profesionales de la salud (médicos, nutriólogos, psicólogos, etc) para verificar...
Construyendo un mundo más justo y saludable

Construyendo un mundo más justo y saludable

Desde 1950, el Día Mundial de la Salud se viene celebrando cada 7 de abril. Propuesto por la Primera Asamblea Mundial de la Salud para así conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es así como cada año se elige un tema de salud específico a...
¿Cómo cuidar tu salud en estas fechas?

¿Cómo cuidar tu salud en estas fechas?

Una vez más se acercan las festividades de diciembre, inicia el Guadalupe Reyes (12 de diciembre – 6 de enero) y es aquí dónde solemos descuidar nuestra alimentación y empezar a ganar unos kilitos de más. Es por eso que queremos compartirte información valiosa para...